在人们的生活中有许多的食物对于人们的身体都有许多的好处，比如生姜、九游会j9官方入口红枣以及红糖都是拥有活血化瘀这种功效的，这三者还可以搭配到一起制作生姜红枣红糖膏。生姜红枣红糖膏对于人们有非常多的好处和功效，因此有许多人想要掌握一下其做法，下面就来详细介绍一下生姜红枣红糖膏的做法及功效。

红枣、生姜和红糖都是生活中的常见食物，这三种食物对于人们的身体健康都是有一定的食疗功效的。尤其是对女性来说，红枣、生姜和红糖的搭配也有非常神奇的功效，可以做成红枣生姜红糖膏，做法也是比较简单多样的，含有比较丰富的营养价值，可以尝试了解。

将生姜用牙刷刷干净，不去皮。切成小块，放入料理机，加水打成生姜泥。将红枣洗净，去核。将红枣肉放入料理机，加水打成红枣泥。将生姜泥，红枣泥，以及红糖一起放入锅中熬制。此过程不需要再添加水。锅不能用铁锅，原因类似于熬中药不能用铁锅差不多。

1斤干红枣去核，切成片，置于盘中备用。红糖500g切成末，置于盘中备用。姜切成薄片，置于盘中备用。锅中加水300g煮开，加入红糖，熬至粘稠状，加入红枣、姜片，中火熬制50分钟至其成糊状，停火。将熬好的红枣红糖姜膏用瓶子装起来，密封置于暗处即可。

3.营养

上述给大家介绍了生姜红枣红糖膏的几种比较常见的做法其实想要自己做生姜红枣红糖膏并不难并且存在着很多的方法，生姜红枣红糖膏也是很有营养的一种食物所以对于人们来说如果想吃甜食不妨多考虑一下生姜红枣红糖膏这种有营养的甜食。